Makanan Untuk Cegah Infeksi Vagina

tips kesehatanTahukah Anda jika setiap menitnya ada banyak wanita yang meninggal akibat beberapa penyakit kelamin yang awalnya di sebabkan oleh adanya infeksi pada vagina? Kita semua tahu bahwa banyak wanita yang kini terjangkit penyakit seperti kanker serviks, kanker rahim dan berbagai penyakit wanita lainnya yang ternyata di sebabkan oleh ketidak tahuan kita untuk merawat organ intim yang kita miliki. Area miss V kita sangat penting untuk di jaga dan di rawat kebersihan dan kesehatannya sehingga bisa tetap sehat dan terjaga dengan baik untuk mencegah timbulnya aneka penyakit yang akan merugikan kesehatan wanita itu sendiri. Kali ini kami akan membahas tentang beberapa jenis makanan yang ternyata turut berperan penting dalam usaha menjaga kesehatan daerah V pada wanita.

Dan ternyata, untuk melakukan perawatan dalam menjaga daerah V wanita, kita bisa melakukannya dengan mengonsumsi makanan tertentu yang mengandung beberapa nutrisi dan vitamin yang di percaya mampu menjaga area intim dari seorang wanita tersebut. Beberapa jenis makanan tersebut bahkan bisa dengan mudah kita dapatkan di sekitar kita.

Berikut ini adalah beberapa jenis makanan yang bisa menjaga kesehatan daerah V seorang wanita dengan baik, di antaranya adalah :

  • Yoghurt

Yoghurt adalah salah satu produk olahan susu yang saat ini bisa dengan mudah kita dapatkan di berbagai supermarket terdekat. Dengan aneka varian rasa yang nikmat, yoghurt menjadi salah satu probiotik alami yang bisa membantu mempertahankan keseimbangan PH pada area vagina sehingga bakteri baik yang terkandung di dalamnya bisa melawan berbagai penyebab infeksi.

  • Ubi jalar

Makanan yang sering kita jumpai di area pedesaan ini ternyata memiliki kandungan vitamin A yang cukup tinggi dimana berfungsi sebagai antioksidan yang kuat yang memiliki peran penting untuk mencegah kerusakan yang terjadi akibat adanya serangan radikal bebas. Vitamin A juga bermanfaat untuk melancarkan pembuangan urine serta membantu produksi hormon yang sehat.

  • Alpukat

Buah yang satu ini sangat nikmat dijadikan jus buah, dan hampir semua orang wanita menyukai jus buah alpukat yang mengandung lemak yang sehat untuk bisa melindungi area dinding vagina agar supaya tidak mengalami kekeringan, sehingga kelak Anda akan terhindar dari rasa gatal atau terbakar yang terjadi pada daerah V Anda.

Related posts:

Comments are closed.