Suplemen Ibu Hamil Penuhi Vitamin D

suplemen ibu hamilPada saat Anda sedang menjalani masa kehamilan pastinya kebutuhan vitamin D dengan suplemen ibu hamil misalnya tidak boleh diabaikan. Dikarenakan pentingnya kebutuhan vitamin khususnya vitamin D ini tidak boleh dianggap remeh terutama bagi Anda yang sedang hamil saat ini. Dikarenakan vitamin yang satu ini apabila kurang dipenuhi tubuh akan berdampak serius pada janin Anda nantinya. Memang sangat mudah kaitannya dalam mendapatkan asupan vitamin D dengan sinar matahari pagi. Namun jangan lupa juga untuk tidak memenuhinya setiap hari. Salah-salah kehamilan Anda bisa berujung bencana nantinya.

Bahaya Kekurangan Suplemen Ibu Hamil Vitamin D

Pentingnya asupan suplemen ibu hamil yang aman juga perlu dipilih secara bijak. Vitamin D ini selain berperan untuk kesehatan tulang bahwa ibu hamil yang kekurangan vitamin ini cenderung lebih tinggi resikonya memiliki bayi autisme. Beberapa penelitian juga sudah mengungkapkan mengenai kebenaran untuk masalah yang satu ini. Dimana para ahli meneliti dan menganalisa kadar kandungan vitamin D pada setiap 4000 lebih terhadap sampel darah ibu hamil khususnya. Dimana didapati fakta pada kehamilan usia dua puluh satu minggu dan saat melahirkan. Pada saat usia anak menginjak umur enam tahun dan didapati pada ibu yang kekurangan vitamin D saat kehamilan cenderung nyata memiliki resiko anak autis.

Dalam penemuan tersebut tentunya merupakan dobrakkan besar serta pentingnya kesadaran dalam memenuhi kebutuhan vitamin D. Nyatanya vitamin D ini memang sangatlah penting terutama bagi ibu hamil. Dikarenakan vitamin ini lah yang memegang peran penting dalam kaitannya untuk perkembangan otak pada anak saat di kandungan ataupun setelah melahirkan. Di samping kekurangan vitamin D cenderung memiliki anak autis, bahaya penyakit skizofrenia serta asma juga patut diwaspadai. Oleh karena itu apabila Anda benar-benar sadar terhadap kesehatan janin ada baiknya sesering mungkin melakukan kegiatan yang berhubungan dengan pemenuhan vitamin D untuk tubuh. Selain konsumsi suplemen ibu hamil secara rutin tentunya cara paling mudah untuk mendapatkan vitamin D secara alami adalah dengan berjemur di bawah sinar matahari pagi.

Related posts:

Comments are closed.